Открылся новый учебный год в школе женского здоровья!

С радостью сообщаем, что в нашей школе женского здоровья состоялось первое занятие в этом учебном году! Мы погрузились в важнейшую тему — «Многоликая менопауза». Это событие собрало женщин, готовых узнать больше о собственном здоровье и поддержать друг друга на этом жизненном пути.

Встречу вела врач-гинеколог-эндокринолог Лелеко Ирма Игоревна. Она поделилась ценными знаниями о том, как правильно понимать изменения, связанные с менопаузой и климаксом, и как можно войти в этот этап с достоинством и минимальными переменами.

Также на мероприятии выступили:

  • Мария Андреевна Михалева, кардиолог и главный врач клиники, которая рассказала о важности контроля сердечно-сосудистого здоровья в этот период.
  • Оксана Лоюк, специалист по движению и основатель крупнейшей студии пилатеса за Уралом, которая поделилась полезными упражнениями и рекомендациями по поддержанию физической активности.

Мы обсудили ключевые моменты:

  • Как сохранить активность и здоровье.
  • На что стоит обратить внимание в этот период.
  • Как избежать факторов риска.
  • Психоэмоциональное состояние и его влияние на здоровье.
  • Роль питания и диеты в период менопаузы.
  • Методы управления горячими приливами и ночной бессонницей.

Это занятие стало настоящим источником вдохновения! Участницы делились историями, задавали важные вопросы и находили поддержку друг у друга. В атмосфере тепла и понимания мы сделали шаг навстречу новому и полезному.

Приглашаем вас присоединиться к нашей школе, где вы сможете не только получить ценные знания, но и найти единомышленниц. Вместе мы справимся с любыми вызовами, поддерживая друг друга на этом пути. Не упустите возможность! Следите за анонсами наших мероприятий и записывайтесь на занятия. Ваша новая жизнь начинается здесь!

Запишитесь на прием

Оставьте свой телефон и наш оператор свяжется с вами для записи к врачу

    Лицензии

    смотреть все
    смотреть все

    Наши центры

    Город:
    Местонахождение:
    1111
    Перейти к содержимому